昨夜のお話

良い練習させてもらってます。


昨日もスパーリング6Rやってもらいました。


その後は石原トレーナーに修正点を指摘してもらいながらミットを持ってもらい、


帰宅後は、


お疲れのOLさんの帰宅欲求を最大級に味方する電動自転車と張り合いながら、中距離坂ダッシュ。


あの自転車は本当に凄いな。。坂登ってるとは思えないスピードだし、OLさんなんなら下ってる時みたいな顔してるし。あの山の神ですら太刀打ちできるかどうか。。


そんなこんなで、体重コントロールも体調も良好。


頑張ってこー。


そして、最近は寝る前に肩甲骨周りをほぐす為に、友達がプレゼントしてくれたストレッチポール活用させてもらってます。
感謝！