半身浴のお話

インフルエンザが急激に流行り出しました。
ノロウイルスも。





気を付けなくては，





試合前の減量では、よく銭湯に行ってサウナを利用するのですが、人が大勢集まるところはなるべく避けたいので、






今回は家で半身浴して汗出します。
サウナより時間が掛かって苦手ですが。







皆さんも風邪お気をつけ下さい☆






試合まであと少し、





集中していきます。